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恵比寿、六本木のダイエットジムを探そう!!

東京都の恵比寿、六本木周辺にあるダイエットジムを紹介していきます。港区、渋谷区にまだがろエリアで探せます。

メガロスの女性専用ジム、スフレはダイエットだけじゃない!

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メガロス ルフレ 恵比寿」は女性専用のサロンとして健康的は生活を送るために最新のプログラムでココロとカラダをしなやかに保つプログラムです。

 

メガロス ルフレ 恵比寿では5キーワードで女性が健康的な生活を送るためのオリジナルプログラム 「Gaze」を用意しその中でぴったりしたプログラムが見つけられると考えています。

1.コンディショニング : 月1回のカラダをメンテナンスするための行います。スタッフと一緒になって行います。

2.アンティグラビティフィットネス: 聞き慣れない名前ですが、NY生まれの反重力フィットネス、ハンモックを使用して重量と遊ぶ感化で行います。

3.ホットヨガスタジオ: 状勢の悩みを解決する琴田出来る、身体全身を温めるホットヨガスタジオも用意されています。スタジオで「GAZE」プログラムが用意されています。

4.サイクルマシンでのワークアウト

ただのサイクルマシンではなく、ここでもプログラムが用意されています。

5.「ベジコベジコ」とのコラボレーションによる宮崎県の旬の食材を使ったスムージーを準備しています。デトックス、ダイエットにも効果がある野菜と果物を中心としたおいしいスムージーです。

 

また、パートナードクターとして 婦人科医、スポーツドクターである高尾美穂さんが
オリジナルプログラム「GAZE」 の製作監修を行っていますので信頼度が高いプログラムです。

どんな施設?

住所:東京都渋谷区恵比寿南2—4—4 B1

恵比寿駅西口からは近い場所ですのでアクセスは良いところです。

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月〜金 7:00—23:00 土 7:00—18:30  日祝 8:00—18:30

休館日は毎月5日です   専用ダイヤル 03-3710-9200 

ルフレの料金は?

入会金: 20,000円 10,000円(7月31日まで)

 

ルフレ ゴールド  31,000円 (税別)

月1パーソナルコンディショニング(30分)

フルレンタル無料・メガロス全店利用可能

 

レギュラー     22,000円(税別)

月1パーソナルコンディショニング(30分)

レンタルタオル・シューズのみ無料

デイ        15,000円(税別)

レッスン(フリー) ※平日10:00-18:00に限る
レンタルタオル・シューズのみ無料

それ以外に必要な料金

入会金 + 事務手数料6,000円(税別)+月会費2ヶ月分

 

スタジオプログラム付いた、女性専用高級ジムという感じですね。マシントレーニングを行いたい方は同じ場所の1Fにある「メガロスゼロプラス恵比寿」で行うと言う棲み分けでしょうか?

短期間のダイエットと言うより長い時間を掛けて健康になっていくプログラム中心ですね。

www.samadhi-studio.jp