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恵比寿、六本木のダイエットジムを探そう!!

東京都の恵比寿、六本木周辺にあるダイエットジムを紹介していきます。港区、渋谷区にまだがろエリアで探せます。

六本木データーフィットネスは健康的にダイエットも出来るトレーニングジム

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データーフィットネス は東京六本木に2015年オープンしたフィットネスジムです。

 

ここは基本的にはスポーツジムなのですが、入会時にMFA(医学的身体機能評価)を行い、ただのスポーツジムではなく、総合的な面から身体をチェックできるトレーニングジムです。

 

 住所:東京都港区六本木3-16-33青葉六本木ビルB1F

営業時間: 月~金 8:00~23:00         

      土・日 8:00~20:00

      第2、第4日曜は休館 

アクセス:

東京メトロ 日比谷線、大江戸線 六本木5番出口から飯倉片町交差点方面徒歩5分。1階が 「Legends Sports _Bar」 というスポーツバーなので直ぐに分かります。

 

  トレーニングの前に医学的(フィジカル、メンタル)、栄養学的、スポーツ医学的からすべて分析 独自の指標MFA( Medical Functinal Assessment) を作成してまずは体の状態を調べます。

 

個々のサービスはただのパーソナルトレーニングジムではなく医療データー、栄養データー、運動データーなどすべてのデーターを登録して自分でもアクセスできるようにするそうです!

 

調べる項目としては

血液検査 活動量
組成  3Dボディースキャン
FMS(Functional Movement System)
心電図 メディカルチェック
食事レポート
心肺機能
メンタルチェック
 
ちなみにFMSというのはアメリカで考案された理論に基ずき、柔軟性、関節の可動範囲、筋力などを体の機能を総合的に評価する指標の様なものです。
 
もちろん、パーソナルトレーニングも行っているので、ダイエットジム目的でも
ただの体重、体脂肪率だけではない医学的な面からのダイエットも可能かと思われます。

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会員料金と種別

 

正会員   入会金 300,000円    月会費 35,000円
期間会員  入会金 0円      月会費 50,000円フィットネス会員  入会金30,000円 月会費 18,000円
 

パーソナルトレーニング 5,000円/50分 10,000円/110分

 

トライアルプログラムも、有料トライアルと、無料トライアルがあります。

1.有料版 35,000円 2回に分けてすべてのMFAを受けて、パーソナルトレーニングも行います。

2.無料版は MFAの一部を行う。

 
 

高級スポーツクラブで自分の体を隅々まで調べてみたいという方には、オンリーワンの場所だと思います。

料金もしますが、オリンピックのアスリート並みのサービスで自分の体を鍛えてみたい、本当に健康にダイエットするために医学的な面からも見てみたい方には最高の場所だと思います。

 

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